Одним из важнейших залогов здоровья является тело, способное правильно распоряжаться питательными веществами и эффективно выводить из себя токсины. Питательные вещества поступают в организм с пищей, физические упражнения и массаж способствуют их правильной переработке, а собственно массаж помогает телу очищаться и обновляться.
Аюрведический массаж дает человеку расслабление и отдых. Стимулируя циркуляцию питательных веществ в организме и помогая ему выводить токсины, массаж играет весьма важную роль в процессе очищения и оздоровления человеческого тела. Именно эта очищающая роль делает массаж чрезвычайно благотворным методом обретения вдохновения и радости жизни. Аюрведический массаж с маслами пробуждает внутренние ресурсы организма, стимулируя процессы переработки белков, преобразования различных форм сахара в глюкозу и выработки различных химических ферментов. Аюрведический массаж способствует омоложению организма и излечению от многих, в том числе хронических заболеваний.
Воздействие массажа проявляется как на физическом, так и на психическом уровнях. В физическом плане он помогает жизнедеятельности всех систем организма — иммунной, дыхательной, нервной, эндокринной, сосудистой, мышечной, скелетной, пищеварительной и лимфатической. В плане психическом массаж приносит разуму покой и отдохновение, содействует процессу самоисцеления, заставляет разум прекратить бесцельные блуждания и приносит полную релаксацию. Аюрведический массаж повышает общую сопротивляемость организма, наделяя человека терпеливостью, уверенностью в своих силах, выдержкой, сообразительностью и интеллектом, сексуальной активностью, физической силой и красотой.
Как лечебное средство, аюрведический массаж применяется при неврастении, мигренях, бессоннице, подагре, полиомиелите, ожирении, артрите, нарушениях кровяного давления, астме и психических расстройствах и многих других заболеваниях. Аюрведический массаж применяется совместно с натуральными аюрведическими средствами при хронических и трудноизлечимых заболеваниях. При проведении омолаживающих процедур совместно применяется аюрведическая косметика. Массаж увеличивает выработку белых кровяных телец и антител, повышая тем самым способность организма к борьбе с вирусными и прочими инфекциями. Он стоит на страже жизнедеятельности организма и укрепляет иммунную систему.
Кроме того, благодаря массажу, человек легче адаптируется к внезапным перепадам температуры и атмосферного давления, а также к прочим неблагоприятным переменам в окружающей среде.
Аюрведический массаж оказывает поистине благотворное воздействие на весь организм. Он усиливает приток в организм свежего кислорода и жизненной энергии в форме питательных веществ, благодаря чему все тело получает дополнительное тепло и заряд бодрости. Одновременно с этим из организма выводятся вредные газы и ядовитые вещества.
Аюрведический массаж имеет огромное значение для людей любого возраста и состояния — детей, взрослых, престарелых, инвалидов, больных или тех, кто занимается профессиональным спортом. Для тех, кто не имеет возможности заниматься физическими упражнениями, это — превосходная альтернатива, позволяющая ускорять рост и развитие организма. Что до молодых энергичных людей, активно занимающихся боевыми искусствами, то для них массаж просто обязателен. Мышечный стресс, получаемый в процессе тренировок, можно снять только с помощью массажа.
При различных обстоятельствах аюрведический массаж с маслами проводится курсами 7, 14, 21, 28, 41 дней и при особых показаниях 90 дней. После массажа можно принять баню с лечебным травяными составами. Длительность массажа 1 – 2 часа. Существуют различные виды аюрведического массажа
